I mostri del mio frigorifero

mostri_del_mio_frigoriferoAnche voi vi sentite smarrite e un po’ “ignoranti” davanti alle etichette alimentari? Io l’unica informazione che capisco al volo quando faccio la spesa sono le kcal/100 gr!
Per questo motivo ho apprezzato molto I mostri nel mio frigorifero… una guida semplice e completa che aiuta a diventare consumatori più consapevoli, anche scoprendo cosa si nasconde dentro merendine, piatti pronti, salumi, bibite, yogurt, sughi. Scritto da una mamma, ideale per le mamme. Ve lo consiglio, da leggere e poi consultare di tanto in tanto.
Link: I mostri nel mio frigorifero di Stefania Cecchetti, Terre di Mezzo
Sinossi: Questo libro è un viaggio nel cibo di tutti i giorni: una guida facile per fare la spesa districandosi tra coloranti, conservanti, aromi, addensanti e additivi vari. Con un occhio alla qualità dei prodotti, alla salute di grandi e bambini, ma anche ad allergie e intolleranze alimentari.

{il “venerdì del libro” è promosso da Homemademamma….ogni venerdì vi suggerisco i libri più belli che leggo con (o per) BabyBoom}

About Raffaella-mamma (quasi) green

Raffaella Caso è la creatrice di BabyGreen, dove racconta il suo percorso da single ad alto impatto a mamma (quasi) green. Alla ricerca di una vita più semplice, sana e slow, vive a Milano, nonostante tutto.

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Comments

  1. Stefania says:

    Eh si… Fare acquisti in modo più consapevole sarebbe davvero buona cosa… prendo nota!

  2. Ma dai….che libro forte!!!
    Dove lo hai scovato? Intanto me lo segno!!
    Grazie!
    Maris

  3. Raffaella - mamma (quasi) green says:

    @maris: è di Terre di Mezzo, che per me è una garanzia!

  4. Sunshine says:

    Ma è fantastico! Me lo segno!

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