PDF gratis: ricettario cosmetici fai da te

pdf-gratuito-da-scaricareQualche settimana fa stavo curiosando tra gli scaffali di un negozio di prodotti ecobio alla ricerca di ingredienti per fare i cosmetici naturali in casa. Ho scambiato due chiacchiere con una ragazza anche lei in missione bio.
Stavamo tutte e due cercando la pura cera d’api: la confezione in vendita era eccessiva nelle dimensioni e nel prezzo, così abbiamo condiviso la spesa e diviso in due il prodotto (erano 12 blocchetti di cera, ne abbiamo presi 6 a testa).
Dopo aver condiviso questo acquisto ci siamo scambiate l’indirizzo email per restare in contatto. Poche ore dopo, la mia compagna di acquisti mi ha fatto un bel regalo: mi ha inviato il link ad un utilissimo pdf da scaricare gratuitamente: si tratta del libro Cosmesi Naturale Pratica di Francesca Marotta: 184 pagine ricchissime di ricette, approfondimenti, schede prodotti. Non solo: il libro propone anche alcune ricette alimentari sane e semplici ma anche utili come cure di bellezza. Un esempio? La “zuppa di cipolle velocissima”: oltre a favorire la bellezza dei capelli ha anche un buon effetto diuretico e anti stipsi!
Le ricette mettono anche in evidenza il costo realmente irrisorio dei prodotti cosmetici fatti in casa. La crema idratante e antirughe fatta in casa (50 ml) costa solo 1,40 euro:
  • olio di sesamo spremuto a freddo 30 ml € 0,45
  • cera vergine d’api 10 ml € 0,25
  • acqua aromatica 10 ml € 0,20
  • olio essenziale 10 gocce € 0,50
Il libro si può scaricare gratuitamente in pdf dal sito dell’editore Stampa Alternativa (questo libro è rilasciato con la licenza Creative Commons AttributionNonCommercial-NoDerivs 2.5)
Per acquistare la copia cartacea: Cosmesi naturale pratica
Su Raffaella-mamma (quasi) green

Raffaella Caso è la creatrice di BabyGreen, dove racconta il suo percorso da single ad alto impatto a mamma (quasi) green. Alla ricerca di una vita più semplice, sana e slow, vive a Milano, nonostante tutto.

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Commenti

  1. mikyluna dice:

    e già Raffaella…l'incontro è stato di certo proficuo per entrambe…mi ha permesso di scoprire il tuo bellissimo sito,ricco di consigli e idee INTELLIGENTI…(ma gli incontri si sa, non sono mai casuali;D). Ho usato le candele per fare dei profumatissimi lucidalabbra/burrocacao da regalare a Natale. Oltre alla cera, ho usato del burro di karatè,un goccio d'Aloe, dell'olio di jojoba e del miele. Questa volta mi sono procurata anche il burro di cacao puro (da una pasticceria!), e per finire poche gocce di olio essenziale per personalizzarli.Risultato soddisfacente, saranno sicuramente regali graditi… a presto.Miky

  2. Raffaella - mamma (quasi) green dice:

    @miki: grazie, che bello ri-incontrarti qui!

  3. Anonymous dice:

    scusa coe fai a dire che una crema fatta in casa costa solo 1,40 €,quando gli ingredienti costano mininmo10 € l'uno.
    Non so, stamane ho chiesto in farmacia quanto costava la cera d'api e solo 1 panetto da 100 gr viene 10 euro…

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