Cowash: lavare i capelli senza shampoo

cowash-sq

Ultimamente mi è capitato di leggere sempre più spesso di persone che hanno smesso di utilizzare lo shampoo per lavarsi i capelli, optando per il cosiddetto cowash. Il cowash è un metodo semplice che permette di lavare i capelli evitando l’azione aggressiva dello shampoo. In Rete si trovano tante esperienze positive su questa pratica, così […]

Come viaggiare (gratis) in Val di Fiemme

VAL-DI-FIEMME-GRATIS-SQ

Continua la nostra preparazione verso la montagna estiva, quest’anno in Val di Fiemme. Vi ho già raccontato dei 10 motivi per andarci con i bambini e delle settimane per le famiglie. Oggi vi parlo di una novità 2014, a mio avviso un importante segno di organizzazione, civiltà ed educazione ambientale. Si chiama FiemmE-Motion Card: con […]

Bambini a tavola: mancini o destri?

bambini-a-tavola-sq

Ci sono i destri, ci sono i mancini e poi ci sono tutti gli altri, con lateralizzazione crociata: mio figlio, per esempio, ha mano sinistra dominante, ma calcia il pallone col piede destro e con l’occhio destro prende la mira. È normale. Negli anni della scuola dell’infanzia noi genitori sentiamo spesso parlare di lateralizzazione. Siamo […]

Detersivo lavatrice fai da te

detersivo-lavatrice-fatto-in-casa-sq

Ecco la ricetta del detersivo lavatrice fai da te, semplice, economica ed ecologica. Ho cercato a lungo, in Rete, la ricetta giusta. Se ne trovano decine, ma hanno quasi tutte un problema: contengono acqua e quindi, poiché sono prive di conservanti, vanno utilizzate rapidamente, per evitare la proliferazione batterica. Io preferisco una ricetta da autoprodurre e conservare […]

Decluttering: 5 mosse per liberare la cucina

decluttering-cucina-2-sq

Da qualche mese ho iniziato un deciso decluttering della casa (e della vita quotidiana!). Vi ho già raccontato dell’armadio, della libreria, dei giochi, di altre 5 cose di cui posso fare a meno, ma anche della pulizia della mail e della giornata di lavoro. Oggi però affronto una parte di decluttering molto critica: la cucina! Compro meno e bene […]

I 10 (bellissimi) parchi nazionali Usa meno visitati

Parchi nazionali Usa

Un viaggio negli States è il sogno di tanti, le mete da visitare sono moltissime e diversissime. Per una tappa nella natura, incontaminata e poco nota al turismo internazionale, e a misura di famiglia (magari un po’ avventurosa), ecco l’elenco dei 10 parchi nazionali meno visitati ma imperdibili: Kobuk Valley National Park (Alaska) visitato da […]

Pesce di stagione: mese per mese

mangiamoli_giusti

  Pesce di stagione: come si sceglie il pesce giusto, mese per mese? Questo è il calendario del pesce di stagione del Mediterraneo: Tutto l’anno cefalo mormora zerro occhiata Inverno triglia sarago sardina ricciola pagello alice pescatrice palamita sgombro vongola verace rombo chiodato polpo seppia lampuga Primavera sugarello sgombro gallinella spigola sarago leccia palamita pagello […]

Yoga per tutti in 10 minuti

Yoga con i bambini

Imparare a fare yoga? Io? Sarebbe bello, ma non ho tempo, non ho spazio, ho sempre la bimba intorno. Ecco le mie scuse: perché io in realtà sono davvero attirata dallo yoga e mi farebbe bene, visto che passo troppe ore al pc. Ma sono molto, molto pigra. Lo yoga è una delle mille cose […]